Шивананда йога в Велнес-клубе Гармония

Татьяна, тренер превосходный, высокий профессионал и что самое главное любящий своё дело.

Тренер только на словах, квалификация оставляет желать лучшего, а вот о себе очень высокого мнения. Во время занятий не поправит, не проконтролирует верно ли вы выполняете асаны. Группы очень большие, заниматься не удобно. Нет душевности и теплоты, которая обычно царит на занятиях йогой

Я в восторге от занятий! Ирина всегда объясняет что и для чего мы сейчас будем делать. Мне понравилось разделение тренировок по дням на силовые и интенсивные и на мягкие с растяжкой. p.s. Отдельное спасибо за шавасаны с хрустальными чашами и колокольчиком.

Великолепный тренер! Занятия выгодно отличаются от других студий где я была. Ира постоянно придумывает что-то новое!

Занятия разнообразные и не надоедают, нет рутины. Циклическая медитация - огонь!!

Ходила к Ирине вместе с подругой. Подруга продолжает заниматься йогой, а я из-за проблем с позвоночником (сколиоз) перешла к Ире на индивидуальные занятия ЛФК. Через две недели занятий по два раза в неделю - боли в спине стали уходить! Спасибо!!!

Кошмарный тренер. Бестолковые занятия. Лучше сходить к другим инструкторам, а не слушать нравоучения по питанию

Зал вроде в нормальном месте, но все какое-то простенькое. Занятия у Ирины посредственные, ниочем - много слов и так мало толку. Лишний раз не заострит внимание на новичке. Видно, что тем кто давно ходит - больше внимания уделяет

Пришла на пару занятий попробовать, очень непрофессиональный инструктор. Совершенно не слышит учеников. Больше ни ногой.

Походила на несколько занятий, жаль потраченного времени и денег. Группа разная, материал подходит только для начинающих и людей далеких от йоги. Идешь за хорошей практикой, пофакту бестолковые упражнения.

Дипломированный специалист - этим всё сказано. Попав на занятия к Ирине (после двух других клубов) поняла, что до неё занималась не йогой, а не пойми чем!

Впервые увидела Ирину на проекте йога в парке. Потом была на её медитации на день йоги на нижнем озере - осталась в восторге! Весь прошлый год ездила к Ире заниматься йогой на море в Заостровье - просто огонь! Надеюсь в этом году практики на море тоже будут.

Была пару раз на занятиях - не впечатлилась. Много бестолковых упражнений, скучная парная йога с непонятным партнером, инструктор явно новичок слабо разбирающийся в йоге и анатомии, люди разного уровня и в итоге, внимание новичкам.

Занималась индивидуально, дома у себя дважды в неделю. Очень довольна! В группе заниматься не могу, сложно, т.к. есть проблемы со здоровьем. Ирина подобрала для меня упражнения и разработала программу тренировок, плюс всегда на следующий день звонила и интересовалась самочувствием. Спасибо!

Посредственные занятия. Много бесполезной парной йоги. Слишком дорого стоят занятия для уровень новичок. Образование у инструкторши никакое. Жаль потраченного времени и денег