виды занятий: фитнес программы
Фитнес-программы представляют собой комплекс различных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они могут быть нацелены как на похудение, так и на повышение выносливости или совершенствование гибкости. Как правило, дополнительно к физическим нагрузкам специалист составляет особую систему питания, призванную поддерживать достигнутые в зале результаты.
Все услуги
Направление
Тип
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Прочие услуги